Vitamina K2, i suoi benefici e come assumerla

La vitamina k2 è una molecola indispensabile per il nostro organismo perché coinvolta in diversi meccanismi. Conosciuta anche come “vitamina k2 menachinione” deriva da una fermentazione da parte dei batteri intestinali del fillochinone o vitamina k1. Sia la K1 che la K2 dalla loro scoperta negli anni ’30 del 900 sono state ritenute entrambe responsabili…

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Osteoporosi, calcio e vitamina D

L’importanza del calcio e della vitamina D3 L’osteoporosi è una condizione caratterizzata da una compromissione della qualità del tessuto osseo che determina una minore resistenza dell’apparato scheletrico ed il rischio di fratturarsi.L’osteoporosi sottovalutata ai suoi primi stadi o, peggio, non riconosciuta porta alla frattura: questo momento coincide spesso con la diagnosi. Ad una certa età,…

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Infrarossi e aumento della forza: il ruolo di Celliant

Cos’è Celliant e Come Può Migliorare la Tua Vita? La forza muscolare, misurata dalla capacità di afferrare, sollevare e svolgere attività quotidiane, è un indicatore essenziale del nostro benessere generale. Studi recenti dimostrano che una presa debole è correlata a rischi più elevati di problemi di salute, inclusi malattie cardiache e ictus. Celliant, una tecnologia…

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