La vitamina k2 è una molecola indispensabile per il nostro organismo perché coinvolta in diversi meccanismi. Conosciuta anche come “vitamina k2 menachinione” deriva da una fermentazione da parte dei batteri intestinali del fillochinone o vitamina k1. Sia la K1 che la K2 dalla loro scoperta negli anni ’30 del 900 sono state ritenute entrambe responsabili…
Tutti gli esseri umani hanno una temperatura corporea con una varianza tra i 36 °C e i 37,5 °C la fluttuazione è data da una serie di fattori: Nel sesso femminile l’oscillazione di temperatura è legata agli ormoni subita dalle donne durante l’ovulazione, la gravidanza, la perimenopausa o la menopausa. Quando questo avviene l’escursione può…
Siamo spesso abituati a pensare che l’acqua che beviamo sia qualcosa di banale ma la realtà e ben diversa: bere è forse l’azione più importante per le necessità del corpo umano.La salute delle nostre ossa passa per la scelta di un’acqua di qualità con alti valori di calcio.Il calcio è un minerale utile per lo…
Le terapie che usano la luce ad infrarossi possono essere sfruttate per migliorare il benessere e la salute.A differenza della magnetoterapia che sfrutta il campo magnetico e terapie con luce visibile, il lontano l’infrarosso è invisibile all’occhio umano e funziona senza la corrente elettrica. Quali sono le particolarità dell’infrarosso lontano? Il normale raggio infrarosso è…
L’importanza del calcio e della vitamina D3 L’osteoporosi è una condizione caratterizzata da una compromissione della qualità del tessuto osseo che determina una minore resistenza dell’apparato scheletrico ed il rischio di fratturarsi.L’osteoporosi sottovalutata ai suoi primi stadi o, peggio, non riconosciuta porta alla frattura: questo momento coincide spesso con la diagnosi. Ad una certa età,…
Cos’è Celliant e Come Può Migliorare la Tua Vita? La forza muscolare, misurata dalla capacità di afferrare, sollevare e svolgere attività quotidiane, è un indicatore essenziale del nostro benessere generale. Studi recenti dimostrano che una presa debole è correlata a rischi più elevati di problemi di salute, inclusi malattie cardiache e ictus. Celliant, una tecnologia…
Il corpo umano è un sistema complesso con un numero elevato di connessioni tra organi e apparati. Ogni cambiamento a livello cellulare può fare una grande differenza. E’ dimostrato che l’incremento dei livelli di ossigeno nelle cellule ha un impatto misurabile sulla forza e sulla resistenza di una persona. Perché l’ossigenazione è importante a livello…
Che cos’è il linfedema? Il Linfedema è una malattia cornica che interessa il sistema linfatico. Di seguito andremo ad analizzare le cause scatenati e le strade da intraprendere per contenere la problematica. I liquidi del nostro corpo hanno due strade per essere eliminati: quella venosa e quella linfatica. Quest’ultima serve per far sgonfiare gli arti…
Lo sentiamo dire da molte persone: “ho il mal di schiena cronico”. Ma perché questo avviene? Come mai ci sono persone che non riescono a guarire in modo definitivo? Molti di coloro di coloro che ne sono afflitti cercano la soluzione nel massaggio del fisioterapista , da questo, trovano immediato beneficio salvo ricadere nel problema…
Che cos’è la periartrite? Con periartrite intendiamo l’infiammazione della spalla. E’ una patologia che, nella maggioranza dei casi, ha un interessamento monofocale. Per questa ragione si differenzia delle malattie reumatiche che, al contrario, coinvolgono più di una articolazione. Il processo infiammatorio riguarda la cuffia dei rotatori ma si può estendere anche alla capsula articolare, ai…