Tra le ricerche che più spiccano nel web ci sono quelle legate alla cucina; tra queste: Sempre più spesso le persone stanno attente all’alimentazione anche tornando al passato, come acquistare frutta e verdura presso un’azienda agricola oppure affidandosi ad allevamenti non intensivi per mettere nel proprio piatto carni provenienti da animali allevati in modo etico…
Di quanta vitamina D e di calcio abbiamo bisogno ogni giorno per avere delle ossa forti? Molti sono i fattori che contribuiscono alla salute ossea ma sono due i nutrienti che agiscono come attori chiave: la vitamina D e il calcio. La prima è conosciuta anche come la “vitamina del sole” e facilita l’assorbimento del…
La vitamina k2 è una molecola indispensabile per il nostro organismo perché coinvolta in diversi meccanismi. Conosciuta anche come “vitamina k2 menachinione” deriva da una fermentazione da parte dei batteri intestinali del fillochinone o vitamina k1. Sia la K1 che la K2 dalla loro scoperta negli anni ’30 del 900 sono state ritenute entrambe responsabili…
Tutti gli esseri umani hanno una temperatura corporea con una varianza tra i 36 °C e i 37,5 °C la fluttuazione è data da una serie di fattori: Nel sesso femminile l’oscillazione di temperatura è legata agli ormoni subita dalle donne durante l’ovulazione, la gravidanza, la perimenopausa o la menopausa. Quando questo avviene l’escursione può…
Siamo spesso abituati a pensare che l’acqua che beviamo sia qualcosa di banale ma la realtà e ben diversa: bere è forse l’azione più importante per le necessità del corpo umano.La salute delle nostre ossa passa per la scelta di un’acqua di qualità con alti valori di calcio.Il calcio è un minerale utile per lo…
Le terapie che usano la luce ad infrarossi possono essere sfruttate per migliorare il benessere e la salute.A differenza della magnetoterapia che sfrutta il campo magnetico e terapie con luce visibile, il lontano l’infrarosso è invisibile all’occhio umano e funziona senza la corrente elettrica. Quali sono le particolarità dell’infrarosso lontano? Il normale raggio infrarosso è…
L’importanza del calcio e della vitamina D3 L’osteoporosi è una condizione caratterizzata da una compromissione della qualità del tessuto osseo che determina una minore resistenza dell’apparato scheletrico ed il rischio di fratturarsi.L’osteoporosi sottovalutata ai suoi primi stadi o, peggio, non riconosciuta porta alla frattura: questo momento coincide spesso con la diagnosi. Ad una certa età,…
Cos’è Celliant e Come Può Migliorare la Tua Vita? La forza muscolare, misurata dalla capacità di afferrare, sollevare e svolgere attività quotidiane, è un indicatore essenziale del nostro benessere generale. Studi recenti dimostrano che una presa debole è correlata a rischi più elevati di problemi di salute, inclusi malattie cardiache e ictus. Celliant, una tecnologia…
Il corpo umano è un sistema complesso con un numero elevato di connessioni tra organi e apparati. Ogni cambiamento a livello cellulare può fare una grande differenza. E’ dimostrato che l’incremento dei livelli di ossigeno nelle cellule ha un impatto misurabile sulla forza e sulla resistenza di una persona. Perché l’ossigenazione è importante a livello…
IL SISTEMA LINFATICO, CAUSE E RIMEDI ALLA SUA OSTRUZIONE Dai tempi della scuola studiamo gli apparati del corpo umano; l’apparato scheletrico, quello circolatorio e quello nervoso sono quelli a cui diamo maggior peso . Quasi mai viene trattato il sistema linfatico che cos’è questo apparato non meno importante di quelli citati in precedenza? ha un…